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2018-08-11

旅途中仍应保持身体的活力,别以为出门在外很累,就可以放松日常的身体锻炼了。旅途中的疲惫可能是舟车劳顿造成的,因此仍要坚持适当的锻炼。

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  最近几周,矛盾一个接着一个,形成了已无法逆转或调解的连环套。文章表示,与特朗普和欧洲怀疑论者作斗争的大西洋主义者索罗斯明确指出:近几周来,特朗普不仅以自己的行动震惊了欧洲,还震惊了全世界。他单方面退出伊朗核协议,从而实际上破坏了跨大西洋联盟。

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    北京大学国家发展研究院副院长黄益平:我们过去增长的这个数量已经实现了,中国在很长时间,都是全世界增长最快的国家,下一步要做的就是,把我们的质量提高,让中国经济,真的是变成一个世界经济强国,让老百姓享受好的高的生活质量。  那么,现代化经济体系要着力解决什么问题呢?十九大报告指出,我国经济正处在转变发展方式、优化经济结构、转换增长动力的攻关期。当前,我国经济运行稳中向好,今年前三季度经济增速同比增长%,比去年同期回升了个百分点,但是稳中向好的基础并不牢固,现代化经济体系的建设就是要着力攻克发展方式、经济结构、增长动力这三大关口。  天风证券首席经济学家刘煜辉:如果我们沿着这个方向走下去,全要素的生产效率就会进一步提升,新旧动能的转换就会越来越顺畅,经济的韧性就会越来越强,也更有利于解决人民对美好生活的向往跟发展不平衡不充分这对主要矛盾。

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  同时,高温下各种消化酶的活性会下降,因而容易造成食欲不振。李瑞城认为,老年人夏季养生饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、小米、玉米、山楂、桃、木瓜、西红柿等;少吃动物内脏、肥肉,少吃过咸的食物,如咸鱼、咸菜等。

成为碎片的主人时间:2018-02-0312:00:41|作者:学霸随着移动互联网的飞速发展,碎片化阅读如浪潮一般侵袭着我们的生活。 现在,端坐着看完一整本书的画面亦如浪潮一般一去不复返,取而代之的便是地铁上,路上,饭厅里,一颗颗低下的脑袋,以及那紧盯手机屏幕的眼睛。

人们站着,坐着,躺着,趴着无时无刻地盯着手机。

只要一有空闲,手就不由自主地从口袋中掏出手机,毕竟这种方式快捷便利。 久之,这似乎也成了一种习惯。

然而,在我看来这似乎更倾向于一种弊病,一种症结。 大量的如拼图的碎片,从手机屏幕里蹦出来。

眼睛就一目十行地、飞快得地扫描,信息通过神经传输到大脑。

大脑也飞快地检阅着接受到的信息,随即就一口把残渣吐出来。 而阅读完成段的文字后,回忆起来,绞尽脑汁地搜索着信息,最后发现全忘了。 这就是碎片化阅读的常态。 因为,碎片化阅读极为便捷,小小一部手机,里面就能蕴含千千万万本电子书的内容,阅读不再变得有难度,变得轻浮起来。

电子书文化兴起,段子文化兴起,各种轻松且有趣味的内容吸引了无数读者的眼球。

这种文化往往深度极浅,使人惰于思考,习惯于信息的快速复制,使人受文章的煽动,不独立的思考。

这种低级的拼图碎片也只能拼出低级的图画,使信息永远成为信息,成为不了一种知识,没有底蕴,更无法提升一个人的内在修养。

所以,每天面对作文http:///蜂拥而至的信息,我们应该想法设法地成为信息的主人,成为碎片的主人。

要建立自己的知识体系。

遇到新的知识和观点,不应该忙于收藏或分享,而是应该思考和自己知识储备的关系,纳入自己的系统,否则强行记忆,也只是孤立的信息,不能理解,就不能内化,也就不能学以致用。

要坚持阅读和思考的统一。 孔子说:学而不思则罔,思而不学则殆、碎片化阅读最大的问题就在于所有的信息借助于媒介,读者不思考就难以内化,成为有用的信息。 要把知识变为自己的,离不开思考;书本上的知识是死的,要把它变为活的,为我所用,同样离不开思考。 如果只是机械地阅读、被动地接受、简单地浏览,没有思考,人云亦云,阅读的意义又何在呢?要带着问题去阅读。

看到一篇文章,先问自己为什么别人要这么写文章,阅读完后便能真正的站在作者的立场思考。

那样,所有的信息都被赋予了存在的意义,自然就易于理解。 只要去其糟粕,取其精华就能真正做到高效阅读。 反之,如果你漫无目的地去阅读,信息仍旧会被孤立,所有的阅读只能起到娱乐的作用,不能帮助你真正地从阅读中学到东西。

碎片化阅读已成为主流,我们不应该否认这种形式的存在,应该学会利用它。

人的生命是有限的,我们应该利用有限的时间去追求更丰富的知识储备。